どうなんでしょう

2019年07月10日 00:00

最近は時折病気のことで市役所に行ったりします。
その度にもうバテバテとなってすぐに寝ちゃうことが多々で
ベッドに座って居たりするとお嬢さんがやって来てくれますが
心配してくれているのでしょうね(*´艸`)

本当、体力が落ちたなぁとしみじみと思います。
かと言って運動などは出来ないですし
軽いストレッチくらいで体が固まるのを防いでいる
というところです(^_^;)

本当、病気になり動けなくなると健康という
ありがたさが身にしみて実感できます(^_^;)

皆様も本当健康には十分留意してくださいね。
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コメント

  1. 柴犬ケイ | URL | 53A0b1AQ

    おはようございます♪

    みやびんさん  おはようございます♪

    いつもありがとうございます♪
    安静で運動ができないのは困りますね。
    軽いストレッチはできて安心です。
    私もストレッチとウオーキングはずっと
    続けています。
    おかげで足の筋肉は驚くほどついてパンツを
    買いなおしたほどです。
    食事はしっかりとって体力つけてく゚ださいね。
    お大事になさってください。

  2. みやびん | URL | yFepG0kY

    柴犬ケイさん

    (´ノωノ`)こんにち…ヽ(´・∀・`)ノわぁ
    こちらこそいつもありがとうございます( *・ω・)*_ _))ペコ

    ありがとうございます( *・ω・)*_ _))ペコ
    本当困ります。動けなくなって本当
    体が動かせない辛さが判るようになりました。
    ストレッチをするとゴリゴリと関節が鳴ることが多いです(笑)

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